Sport Féminin

 Section réservée aux femmes de 18 à 65 ans.

Au programme : différentes séances pour vous Mesdames.

 

Philosophie du mardi

Cette séance consistera, tout au long de l’année, en une succession de sports différents destinées aux femmes. L’objectif de ce cours sera tout autant sportif que social, il s’agira de permettre aux femmes de se retrouver et d’échanger dans une ambiance conviviale tout en découvrant une succession d’activités motivantes et féminines (Yoga, Gym, Pilate, Abdos-fessiers, Boxe thai, zumba,…).

Où ? Au complexe sportif B. Sport (situé avenue de la Basilique, 14, 1082 Berchem-Sainte-Agathe).

Quand ? Le mardi de 20 à 21 h

Programme du vendredi

Cette séance sera ouverte à toutes les mamans qui déposent leurs enfants à l’entraînement de Futsal et consistera en un cours de condition physique essentiellement basé sur la souplesse et la musculation. Il s’agit ici de permettre aux mères des enfants inscris dans notre club de pratiquer une activité physique régulière afin de se sentir bien dans leur corps et dans leur esprit, au lieu d’attendre de manière statique la fin de l’entraînement de leurs enfants.

Où ? Au complexe sportif de Berchem-Sainte-Agathe (Rue des Chalets, 1).

Quand ? le vendredi, de 16 à 17 h.

Asbl synergy-su

Rue de Grand Bigard,553 bte 8 1082 Berchem-Sainte-Agathe
@: info@synergy-su.be
Tel. 0479.96.24.24
BE47001586171480

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