Activités d’insertion professionelle

Les thèmes rencontrés

Cohésion équipe
Flexibilité – adaptation
Réactivité – entraide
Gestion stress/émotions – décompresser
Cohésion équipe – resserrer les liens ( 2ème fois)
Saisir les opportunités
Dynamique

La force du sport, ce sont ses valeurs tels que le courage, la discipline, la solidarité, le dépassement, l’esprit d’équipe ou encore le respect des règles et d’autrui.

Dans le sport comme dans l’entreprise, pour réussir il faudra améliorer ses qualités physiques, mentales et sociales.

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une bonne préparation physique va apporter plus d’éveil, de réaction, de précision ou encore de dynamisme.

une préparation mentale va aider à savoir se faire mal, à s’adapter aux contextes difficiles, à gérer sa stabilité émotionnelle ainsi que son stress.

une vue sociale va montrer qu’il faut pouvoir travailler en équipe, s’aider et se comprendre pour atteindre ses objectifs.

Voici, les activités qui pourraient être proposées :

Bubble foot
Boxe
Karting
Paintball ou lasertag
Course d’orientation
VTT
Tandem Rally
Jeux divers en équipes ( courses relais, cordes, sacs,…)
Bugxter
Parcours aventure, acrobranche
Escape game (enquêtes,…)
Condition physique/exercice à 2 ou à 3,
Sports ballon /football, Basket, volley,…
Sports raquette/double
Escalade
Yoga du rire
Rafting, kayaks
Cuisine

Asbl synergy-su

Rue de Grand Bigard,553 bte 8 1082 Berchem-Sainte-Agathe
@: info@synergy-su.be
Tel. 0479.96.24.24
BE47001586171480

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